觉得体内有洪荒之力，但击出的球上却总少了一股劲。这是由于你在击球前很紧绷，很难打出迸发力。特别是力气传递的终究一环——手指发力。
正确运用手指发力动作是提高茸毛球技能的要害，也是难点。举个比如，假如你想要用手捏碎一个鸡蛋，正确的做法是？信任大部分朋友都知道：应该用手指的力气去捏，而不是用整个掌心去紧握。
同理，不管正手反手，在击球前，假如你紧握球拍，用整个手掌的力气来发力击打茸毛球，就很难做到会集一点的迸发，也无法依据来球及时作出调整球拍拍面，打出精准操控的高质量回球。
（1）打高远球时，握拍要留意手指松，掌心空。大拇指、食指、中指环抓住拍柄，手掌心与拍柄之间要坚持适度的空地，这样在击球瞬间握紧拍柄，会发生加力和制动的作用，力气才干更大。
（2）精细化运用手指发力的技巧，例如屈指、捻指、拇指顶指发力的技巧。茸毛球中的拉、吊、劈、推、勾、搓等发力动作假如运用上手指发力的技巧，将会使发力动作愈加具有一致性和隐蔽性，做到很小的发力空间内弹指之间就能瞬间发力，愈加轻盈、灵敏地操控球路的飞翔方向与弧线。
除了发力技巧，在选择球拍时，也要留意球拍拍柄的尺度，假如拍柄太大，在打球的进程中有很大的可能性呈现脱手的危险。假如拍柄太小，击球时你就需要使更大的劲去攥紧，常常运用很有能会引发网球肘之类的问题。
在球拍标准表述中，“G”代表的是握柄围度的尺度，也便是拍柄的粗细，数字越大拍柄越细。握柄围度的尺度可以丈量，G4代表拍柄的周长是8.5cm，G5代表拍柄的周长是8.1cm，G6代表拍柄的周长是7.9cm。
选择握柄，应选自己持握舒畅安闲的尺度，假如觉得拍柄尺度有点小，可以再通过多缠几层缓震膜增大拍柄围度。假如拍柄尺度偏大，可以终究靠去底胶+薄缠几圈缓震膜的方法来减小拍柄围度。
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