不管打羽毛球是为了亲子运动、娱乐健身、还是业余爱好，选择比较适合自己的羽毛球装备至关重要。作为一个打了10年野球的羽毛球业余选手，今天用万字长文讲透新手入门羽毛球拍该如何选，并测评和推荐了不同价位，适合新手使用羽毛球拍。你们可以根据预算，快速挑选自己心仪的球拍。
文中有不同价位的球拍推荐，全文12492字，点击目录快速跳转到价格的范围去看评测。
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（ 文中推荐的球拍本人大部分用过，并结合数千名好友打感作为依据，进行推荐！每个人情况不同，如有推荐错误，欢迎评论区指正，本文持续更新 ）
英文：Stiff（硬）/Flexible（软），或者直接注明中杆软还是中杆硬。越靠近Stiff硬度越大，越靠近FLEXIBLE，球拍中杆越软。进攻拍中杆硬度大，防守拍硬度小。
初学者在选购羽毛球拍的时候，最应该关注的一个点就是球拍的中杆，因为中杆才是这支球拍的灵魂，中杆决定了球拍的性能、属于什么类型的球拍！
中杆的材质好坏这里就不说了，主要我也说不清，价格能体现出来，比如说2022年新款的弓箭11pro和弓箭11tour，中杆材质只差了ULTRA-聚乙烯纤维，价格却相差了700块，看下图：
新手建议使用软或者偏软中杆的球拍，因为这时候的你还未掌握发力技巧，发力不够集中，爆发力不够，能借助中杆的形变复位时候的弹力；等到水平提升之后，就能够尝试中杆硬一点的球拍，因为中杆软的球拍虽然形变大，但复位比较慢，反而借不上力了。
总之，力量好，水平高，就用中杆硬的球拍，无论是指向性、还是稳定性都会好很多，杀球也会更精准！！！新手刚开始还是老老实实选择平衡拍。
男生或者力量不错的基本上都会选择3U，女生或者力量小点的可以再一次进行选择4U。当然应该要依据自己身体条件做出合理的选择，并不是说越轻越好，也不是越重越好！通常较重的球拍更适合力量好并且偏向于进攻的球员，较轻的球拍适合偏防守型的球员。但你会发现，即使同样是4U重量的球拍，拿起来感觉也会不同，这就涉及到了球拍的平衡点，接下来会说。
当然球拍标注的都是空拍下的平衡点，当我们穿线、缠上手胶、或者去掉底胶再缠手胶，平衡点都可能会发生变化。
很多球拍标注3U5,4U5，U后面的5指的就是G5手柄，U后面的数字越大，说明手柄越细
国内通常用的是G5手柄，手小的会选择G6手柄；尤尼克斯和威克多的手柄粗细都是用G来表示。
所以，新手业余爱好者比较建议拉23-25磅，也是业余爱好者中拉这个磅数的人最为多数了。在这个磅数期间，球拍能够发挥出应有的性能，初学者也可以更容易上手，当然每个球拍都有它的建议磅数，比如弓箭11质保磅数是24，如果你拉个27磅，万一塌了的话，就不能怪产品质量上的问题的意思咯。上图则建议拉≤30磅。
拉线有横线和竖线，正常的情况下都是分开拉的，先拉竖线，再拉横线磅，通常就是竖线磅则是竖线。
当然横线和竖线拉一样也能的，只是横线比竖线高两磅，这样的穿线方式能使磅数更足，甜区更甜。
羽毛球品牌众多，三大品牌包括尤尼克斯、威克多和李宁，尤尼克斯专注于高端拍居多，在中低端市场性价比并没那么高，当然近年来也在往中端市场发展，比如弓箭11tour、天斧100zx都还不错，入门款还有GAME的版本。同等价位来说，威克多、李宁、凯胜这三个品牌的性价比较高，比较有代表性的比如胜利9500、胜利铁锤、李宁疾速3000等等。
那就是大家口中所说的“糖水拍”、“万金油拍”。这样的球拍特性，就很适合新手入门使用。这也是接下来要为大家推荐的球拍类型。
京东京造全碳素材质的对拍，4U规格适合所有新手使用，这款球拍颜值还是蛮好看的，手感轻盈，打感非常舒适，方形拍头提高接球容错性，弹性中杆易于借力，让你的回球更轻松！189元的价格，全碳素材质，还送原装拍套，龙骨手套2个、耐打羽毛球6个，非常划算！家庭健身娱乐首选。比碳铝合金材质的球拍手感好很多。再加上李永波教练的代言，销量一直占据对拍榜首。
熏风K520是100+元内颜值非常高的均衡型羽毛球拍，黑色和白色款都很好看。4U的重量轻盈好上手，中杆软硬度适中，是一支进可攻退可守的控制型羽毛球拍。打感干脆，落点精准，颜值高，易上手，最高可拉28磅，200元内情侣拍不二之选，男生选黑色，女生选白色，性价比非常高。升级款的K520PRO，在颜值上有些改动，打感区别并不是很大，建议可以再一次进行选择熏风K520PRO。
可以自定义磅数22-27磅，拉线的颜色可以再一次进行选择，不满意退换货还可以免运费，服务依旧很不错的。
雷霆80很火爆，一拍难求。雷霆50中端进攻王者，火爆得一塌糊涂。无奈，很多学生党对入门级的进攻拍情有独钟。虽然囊中羞涩，但是对颜值，打感，进攻的追求却毅然而然的坚决。于是乎雷霆小钢炮孕育而生。
雷霆小钢炮，应该是今年最热门的入门级球拍，热度已经超过了胜利铁锤，是目前唯一的一款有世界冠军谌龙代言的入门级球拍，俗称小雷霆80。已经出现大面积断货。
其中黑色款拥有4U G4和5U G5两种不同的规格，白色仅有6U G6规格。
颜值上来看，什么胜利9500、胜利铁锤，小钢炮可以说是完爆。这款4U的小钢炮，最高可以拉32磅，上手还是稍微有点点分量的，头重感强，中杆软弹，是一款主打后场进攻的入门级羽毛球拍，对标的应该就是胜利的铁锤了。球拍有4、5、6U三种规格，如果你需要一把单打后场进攻型球拍，追求极致的进攻，那4U可以，连续杀球的线U。世界冠军谌龙代言的入门级球拍，还是非常值得推荐的。
HX系列的球拍主打全面，相比纳米7的拍框，7SP进行了全面升级，拍框在原有的钻石拍框基础上在4、8点处采用流体破风拍框，既保证挥拍的速度，又更加稳定了击球，同时中杆由7MM提升至6.8超细中杆，后场拉高远球的时候明显会觉得风阻更小，挥拍更加的迅速，拉掉突击打法的朋友在劈吊的时候落点更加的精准，增加了速度、弹性和硬度
纳米七，被誉为是“羽毛球拍中的AK47”,据说被纳米7撞断的球拍可以绕地球两个圈了，而升级版的7SP依然耐用，而且在不涨价的基础上，做了不少升级，400元价位，还是比较推荐的。
，挥拍轻快流畅，参数上依然沿袭极速12的配置，偏硬的中杆设计，加之比较平衡点参数配置，拍框还是流体破风的设计。和极速12相比，12TD在本质上的配比并不差，只是少了TERS这个概念噱头，可能会略微少了一点弹性，不过在实战中影响真的不大。除了后场进攻不是那么给力之外，这款球拍各方面都非常好，适合中前场，活动价400元不到的价位，还百洛碳素，入手就对了！
500元左右，是三大品牌中热门中端拍的定价，比如大家熟知的小隼、风刃500、雷霆50等等，虽然对于新手有一定的门槛，但上手难度也不会太大，只需要一点点的适应时间，驾驭起来都不成问题！
中端之王风刃500，空拍到手价500元不到，平衡点295mm，最高可以拉30磅；这是我自己非常喜欢的一款球拍，中端的价格，体验高端的打感，相当的好的颜值，不过总是缺货。其实也就是N80二代（改命名后，现在是风刃800）的简版，就是这款风刃500。这款风刃500得益于立体风刃拍框的技术，挥速那是相当快，但又不缺乏稳定性，网前手感好，落点精准，高远球也容易借力，杀球算不上很重，但连贯性很好，属于一把速度型的进攻拍，比较全面，口碑非常好，一拍难求，经常没货，一款颜值+性能都yyds的中端拍，推荐给各位球友。
球友普遍反映了一个问题，击球有点震手。而这款升级后的风刃500PRO已经解决了这个问题，在保留风刃500的技术和科技的情况下，增加了高密度减震系统，击球更加舒适，不震手，减少运动损伤。
3、9点升级为全线槽拍框，进一步减小风阻系数；72孔升级为76孔穿线设计，线格均匀打感好；
中杆升级，由原来的7.0mm变为6.8mm，稳定性和抗扭性没有减弱的同时，中杆变得更细更弹了；
整体打感非常舒适，高远球轻松，平抽挡没有丝毫的粘球感，指向性优秀，触球即走，连贯突出，大力平抽力道十足，中杆回复速度很快，球速给力。这款球拍最大的亮点还是杀球，高平衡点、高挥速、再加上硬弹的中杆，无论是点杀还是重杀，都极具威胁。600元不到的价格，高端的打感，性价比非常高的一款中端进攻拍。
TK-F 隼的中级拍，延续突击进攻的物性特点，6.6mm的中管让稳定性更加优异，带来刁钻有效的进攻。
TK-HAWK 猎鹰，承袭TK-F隼的优点，并通过计算机仿真运算，变异三力结构拍框加强技术，藉由不同拍框结构特色进行排列重组，达到符合击球手感、球拍特性与运动表现之优化设定，延续突击进攻的物性特点。6.6mm中管对一般球友更加友好，稳定性更加优异，带来刁钻有效的进攻。如果你喜欢速度型进攻拍，擅长点杀突击，那么这款球拍还是非常值得购买的，凭借305mm偏头重的拍头，高远球轻松，点杀落点精准，连贯性非常好，不会震手。
尤尼克斯热门拍：天斧100zz、天斧99pro、天斧88DPro、天斧88SPro、天斧77、疾光1000z、弓箭11Pro......
胜利热门拍：神速100x、神速90k二代、极速12二代、龙牙之刃、黑金隼、白金利爪......
李宁热门拍：雷霆80、雷霆90、雷霆100、锋影700、锋影800、锋影900、风刃900、风动9000......
新款天斧77PRO，这款球拍采用76线孔、盒式框型、稍硬拍杆、6.8毫米既不细又不粗的中杆，对普通爱好者来说很好上手。而且天斧77PRO生来自带进攻属性，连续下压能力较强，手感扎实稳定，没有太大的缺点，能够说是天斧系列最容易上手的一款球拍，同样适合不同水平、不同打法的球友使用。
都说遇事不决弓箭11Pro，和天斧77Pro一样，都是一款可以从新手到高手一步到位的高端拍，弓箭11Pro平衡点适中，甜区大，容错率高，易上手，主打的是攻守兼备，比较适合技术全面，或者刚入门的球友选择。天斧77Pro中杆的硬度会比弓箭11Pro软一些，平衡点比弓箭11Pro高一些，论进攻性能而言，天斧77Pro略胜一筹。
弓箭11Pro攻守兼备，那天斧77Pro就是均衡更偏进攻一些，上手门槛都不是太大，但上限非常高的球拍。
战戟系列主打控制，而这款战戟8000正式攻守兼备型的球拍，拍框材质采用高强度高弹性的碳纤维，拍框扎实稳定，球拍抗扭性强，整款球拍手感舒适，更利于控制。拍杆材质使用高弹性碳纤维和高密度减震材料，同时采用多维复合控制系统以及高复合密度减震系统，从而达到落点精准、挥重适中、攻防兼备的优良特性。特别适合善于控制、以拉吊突击结合为主的球友使用！上手门槛不高，适用人群比较广。
拍框材质：高强韧碳纤维+TR增韧纳米碳管+强芯填充技术 拍杆材质：高强韧碳纤维+PYROFIL+6.6 SHAFT 拍身重量：3U、4U 拍身长度：675mm 拍柄粗细：G5 中管韧度：偏硬 拉线mm
DriveX 9X它在VICTOR谱系坐标轴稳居十字中心地带，毫无疑问是一支主打操控和稳定的控制类球拍。适合追求细腻手感、线路掌控的操控性选手。DriveX 9X击打时力量反馈与传导一致性较高，清脆直接，不拖泥带水，较大的拍面使得在出球时容错率得到了较大的提升，在被动防守时，DriveX 9X的表现也更为出色，接杀快挡可以轻松弹到对方后场。喜欢进攻的朋友也可以试一试，杀球也相当的好，而且较为省力。这是一把单双打都适用的拍子，攻防表现都很不错。
最后祝大家在新的一年里通过个人的努力和坚持，让自己会变得更强，球技大涨！！！
