不管打羽毛球是为了亲子运动、娱乐健身、还是业余爱好，选择比较适合自己的羽毛球装备至关重要。作为一个打了10年野球的羽毛球业余选手，今天用万字长文讲透新手入门羽毛球拍该如何选，并测评和推荐了不同价位，适合新手使用羽毛球拍/羽毛球鞋等装备。你们可以根据预算，快速挑选自己心仪的球拍。

  文中有不同价位的球拍推荐，全文10712字，点击目录快速跳转到价格的范围去看评测。

  这款对拍是销量最好的一款，也是原国家羽毛球队总教练李永波专业认证的羽毛球拍，品质自然是有保障的。

  京东京造全碳素材质的对拍，4U规格适合所有新手使用，这款球拍颜值还是蛮好看的，手感轻盈，打感非常舒适，方形拍头提高接球容错性，弹性中杆易于借力，让你的回球更轻松！189元的价格，全碳素材质，还送原装拍套，龙骨手套2个、耐打羽毛球6个，非常划算！家庭健身娱乐首选。比碳铝合金材质的球拍手感好很多。再加上李永波教练的代言，销量一直占据对拍榜首。

  波力这个品牌大多数人应该不会陌生，专业生产羽毛球拍40多年，代表作有乌缺9001、1982、斩鬼刀等等，而今天要推荐的这一款，很适合学生党购买的全碳素球拍——闪电55（闪电66只是配色不同）。

  闪电55是一款全碳素羽毛球拍，4U的重量适合所有新手使用，适中偏软的中杆硬度，非常容易打出形变，手感柔和；中平头拍框，增加球拍的甜区，更容易击球，中边拍框比较硬增加击球稳定性，290±5的平衡点，挥拍顺畅，反应灵敏；所有球拍的参数设计，只是为了让新手球友更快上手，打感更加舒适。

  再看球拍颜值，以蓝色为整体背景色辅助枚红色，简直和YY高端拍的双刃10霜蓝那款神似，非常好看。

  论颜值、论打感，在同价位中都很难找出第二款，非常推荐预算不足，想要购买100元左右的学生党购买。原价245元，京东价129元，领取10元优惠券，拉好线元，性价比直接拉满！

  熏风K520是100+元内颜值非常高的均衡型羽毛球拍，黑色和白色款都很好看。升级款的K520PRO，在颜值上有些改动，中杆方面也做了一些调整，增强了击球的稳定性和抗扭性，材质上采用了航空级的碳纤维。4U的重量轻盈好上手，中杆软硬度适中，是一支进可攻退可守的控制型羽毛球拍。打感干脆，落点精准，颜值高，易上手，最高可拉28磅，200元内情侣拍不二之选，男生选黑色，女生选白色，性价比非常高。

  大多数店铺都是拉好线的成品拍，也不知道库存多久，到手可能线就松松垮垮了，这家店铺可以再一次进行选择拍线颜色和拉线磅数，有运费险，不满意商品【上门取退】，退换货【免快递费】。

  胜利的9500作为入门级神拍，很适合入门球友练习基础动作、规范动作的一款拍子，价格适中，在200元范围内，可以说是最具性价的一款羽毛球拍。这款球拍均衡偏点进攻，虽然各方面趋于均衡，但无显著的短板，很适合初学或者有点点基础的球友使用！

  至于很多球友问的C/D/F/S/有什么不同，D/S是新款，C/F是老款，升级后涂装颜色不同之外，中杆也有所改动，都说羽毛球拍中杆，才是这支球拍的灵魂。升级后的9500中杆由原来的直径7.5mm改为纤细的6.8mm，更细的中杆带来更快的挥拍速度，中杆也变得更有弹性。

  升级后的9500仍然是入门球拍性价比之选，并未过时，不知道如何选，4U的9500D/S不会错。

  2023年还升级了Pro版本，延续经典打感特性，箱型框型提高击球稳定性和抗扭力，最大的不同就是搭载了悬浮手柄，这也是胜利第一次往低端拍加入了悬浮核心科技，另外升级后，可以更耐高磅，3U可以拉到28 lbs，4U可以拉到26 lbs，价格比9500贵了70块，你认为这个悬浮手柄值不值得这样的价格了。

  雷霆80很火爆，一拍难求。雷霆50中端进攻王者，火爆得一塌糊涂。无奈，很多学生党对入门级的进攻拍情有独钟。虽然囊中羞涩，但是对颜值，打感，进攻的追求还是要有的。于是乎雷霆小钢炮孕育而生。

  雷霆小钢炮，应该是今年最热门的入门级球拍，热度已超越了胜利铁锤，是目前唯一的一款有世界冠军谌龙代言的入门级球拍，俗称小雷霆80。已然浮现大面积断货。

  其中黑色款拥有4U G4和5U G5两种不同的规格，白色仅有6U G6规格。

  颜值上来看，比胜利9500、胜利铁锤好看些。这款4U的小钢炮，最高可以拉32磅，上手还是稍微有点点分量的，头重感强，中杆软弹，是一款主打后场进攻的入门级羽毛球拍，对标的应该就是胜利的铁锤了。

  球拍有4、5、6U三种规格，如果你需要一把单打后场进攻型球拍，追求极致的进攻，那4U可以，连续杀球的线U。世界冠军谌龙代言的入门级球拍，还是很值得推荐的。

  当然也可以再一次进行选择胜利的铁锤（TK-HMR）或者小铁锤（TK-HMRL），李宁雷霆小钢炮对标的就是铁锤，至于买铁锤还是小钢炮，看颜值购买即可。

  中杆材质采用的都是碳纤维+树脂+7.0 SHAFT，铁锤和小铁锤中杆都偏软，但小铁锤的中杆会更软一些，所以力量小的或者女生建议选择6U小铁锤，力量比较好的建议购买铁锤。作为入门级的进攻型球拍，无论是新手，还是有基础的球友作为入门第一支球拍，都是非常好的选择，性价比很高。

  紫色的球拍并不是太多，,这款战戟5000的外观还是比较好看的，紫色和白色的撞色设计，战戟系列的中端产品，是李宁面向中高水平设计的控制类羽毛球拍，手感扎实，控制精准，球拍使用最新高密度复合减震系统，搭配力学优化拍框以及音爆系统，大幅度的提高击球手感与控球稳定性。使用了6.8mm中杆，同时由于使用了横截面积较小的流体拍框，实际头重感并不强，所以在挥动的时候比较灵活。

  球拍有3U和4U两个规格，3U挥重86，平衡点290mm，4U挥重84，平衡点295mm，整体定位就是一支平衡拍，容易上手，中杆硬度适中，拍面大，容错率高，整体扎实，中杆比战戟8000长了几毫米，更容易借力，喜欢平衡手感的球友，战戟5000是一支不错的中端拍。

  中端之王风刃500，到手价500元不到，平衡点295mm，最高可以拉30磅；这是我自己十分喜爱的一款球拍，中端的价格，体验高端的打感，相当的好的颜值，不过总是缺货。其实就等于N80二代（改命名后，现在是风刃800）的简版，就是这款风刃500。这款风刃500得益于立体风刃拍框的技术，挥速那是相当快，但又不缺乏稳定性，网前手感好，落点精准，高远球也容易借力，杀球算不上很重，但连贯性很好，属于一把速度型的进攻拍，比较全面，口碑非常好，一拍难求，经常没货，一款颜值+性能都yyds的中端拍，推荐给各位球友。

  风刃500Pro，从材质、漆水、中杆、锥盖都进行了升级，价格只多了几十块，更建议购买风刃500Pro。

  球友普遍反映了一个问题，击球有点震手。而这款升级后的风刃500PRO已经解决了这样的一个问题，在保留风刃500的技术和科技的情况下，增加了高密度减震系统，击球更加舒适，不震手，减少运动损伤。

  3、9点升级为全线槽拍框，进一步减小风阻系数；72孔升级为76孔穿线设计，线格均匀打感好；

  中杆升级，由原来的7.0mm变为6.8mm，稳定性和抗扭性没有减弱的同时，中杆变得更细更弹了；

  整体打感非常舒适，高远球轻松，平抽挡没有丝毫的粘球感，指向性优秀，触球即走，连贯突出，大力平抽力道十足，中杆回复速度很快，球速给力。这款球拍最大的亮点还是杀球，高平衡点、高挥速、再加上硬弹的中杆，无论是点杀还是重杀，都极具威胁。600元不到的价格，高端的打感，性价比非常高的一款中端进攻拍。

  新款天斧77PRO，这款球拍采用76线孔、盒式框型、稍硬拍杆、6.8毫米既不细又不粗的中杆，对普通爱好者来说很好上手。而且天斧77PRO生来自带进攻属性，连续下压能力较强，手感扎实稳定，长中杆短手柄的设计，很适合经常打拉吊和防守反击的球友使用，较软的拍框和适中的中杆，不需要太大的力就能驱动，而且还能增加反应时间，让防守的时候更加游刃有余。无论是封网、平抽挡，还是高远球，在上手时并没什么太大的难度，将柔性热熔树脂加入拍框底部的接头部位，旨在吸收冲击并提供更柔和的击球感，而且更为省力，较软的拍框增加了持球时间，某些特定的程度上有利于控球，在吊球和网前小球的较量上，都有不错的表现。

  没有太大的缺点，能够说是天斧系列最容易上手的一款球拍，同样适合不同水平、不同打法的球友使用。

  都说遇事不决弓箭11Pro，和天斧77Pro一样，都是一款可以从新手到高手一步到位的高端拍，弓箭11Pro平衡点适中，甜区大，容错率高，易上手，主打的是攻守兼备，更适合技术全面，或者刚入门的球友选择。天斧77Pro中杆的硬度会比弓箭11Pro软一些，平衡点比弓箭11Pro高一些，论进攻性能而言，天斧77Pro略胜一筹。

  弓箭11Pro攻守兼备，那天斧77Pro就是均衡更偏进攻一些，上手门槛都不是太大，但上限非常高的球拍。

  英文：Stiff（硬）/Flexible（软），或者直接注明中杆软还是中杆硬。越靠近Stiff硬度越大，越靠近FLEXIBLE，球拍中杆越软。进攻拍中杆硬度大，防守拍硬度小。

  初学者在选购羽毛球拍的时候，最应该关注的一个点就是球拍的中杆，因为中杆才是这支球拍的灵魂，中杆决定了球拍的性能、属于什么类型的球拍！

  中杆的材质好坏这里就不说了，主要我也说不清，价格能体现出来，比如说2022年新款的弓箭11pro和弓箭11tour，中杆材质只差了ULTRA-聚乙烯纤维，价格却相差了700块，看下图：

  新手建议使用软或者偏软中杆的球拍，因为这时候的你还未掌握发力技巧，发力不够集中，爆发力不够，能借助中杆的形变复位时候的弹力；等到水平提升之后，就能够尝试中杆硬一点的球拍，因为中杆软的球拍虽然形变大，但复位比较慢，反而借不上力了。

  总之，力量好，水平高，就用中杆硬的球拍，无论是指向性、还是稳定性都会好很多，杀球也会更精准！！！新手刚开始还是老老实实选择平衡拍。

  男生或者力量不错的基本上都会选择3U，女生或者力量小点的可以再一次进行选择4U。当然应该要依据自己身体条件做出合理的选择，并不是说越轻越好，也不是越重越好！通常较重的球拍更适合力量好并且偏向于进攻的球员，较轻的球拍适合偏防守型的球员。但你会发现，即使同样是4U重量的球拍，拿起来感觉也会不同，这就涉及到了球拍的平衡点，接下来会说。

  当然球拍标注的都是空拍下的平衡点，当我们穿线、缠上手胶、或者去掉底胶再缠手胶，平衡点都可能会发生变化。

  很多球拍标注3U5,4U5，U后面的5指的就是G5手柄，U后面的数字越大，说明手柄越细

  国内通常用的是G5手柄，手小的会选择G6手柄；尤尼克斯和威克多的手柄粗细都是用G来表示。

  所以，新手业余爱好者比较建议拉23-25磅，也是业余爱好者中拉这个磅数的人最为多数了。在这个磅数期间，球拍能够发挥出应有的性能，初学者也可以更容易上手，当然每个球拍都有它的建议磅数，比如弓箭11质保磅数是24，如果你拉个27磅，万一塌了的话，就不能怪产品质量上的问题的意思咯。上图则建议拉≤30磅。

  拉线有横线和竖线，正常的情况下都是分开拉的，先拉竖线，再拉横线磅，通常就是竖线磅则是竖线。

  当然横线和竖线拉一样也能的，只是横线比竖线高两磅，这样的穿线方式能使磅数更足，甜区更甜。

  羽毛球品牌众多，三大品牌包括尤尼克斯、威克多和李宁，尤尼克斯专注于高端拍居多，在中低端市场性价比并没那么高，当然近年来也在往中端市场发展，比如弓箭11tour、天斧100zx都还不错，入门款还有GAME的版本。同等价位来说，威克多、李宁、凯胜这三个品牌的性价比较高，比较有代表性的比如胜利9500、胜利铁锤、李宁疾速3000等等。

  那就是大家口中所说的“糖水拍”、“万金油拍”。这样的球拍特性，就很适合新手入门使用。这也是接下来要为大家推荐的球拍类型。

  只是想休闲娱乐玩玩，想买个对拍，就没这么多讲究了，两个球拍，一个球，一个空地，就可以愉快的和家人朋友玩起来了，选择全碳素、不要购买外置T头的球拍，不要购买超市拍，就基本不会踩坑了。

  100元预算的话，可以再一次进行选择一款全碳素的羽毛球拍，重量合适，外观自己最喜欢就可以，没有过多的讲究，像99元的均衡之刃，道特NEO70，熏风k520pro等等都是可以的。

  对于大部分业余爱好者而言，刚接触到羽毛球的时候，购买的第一支羽毛球拍，价位基本在200元左右，毕竟技术也是循序渐进的，开局就买高端拍，第一怕是用不了，其次是怕打起来畏畏缩缩，生怕磕坏了或者撞拍，影响你练习技术。

  像比较热门的胜利9500、铁锤、小铁锤、李宁雷霆小钢炮、熏风劲松、川崎青花瓷等等都是不错的入门拍。

  如果你正在选购700元左右的羽毛球拍，请查看下面这篇700元羽毛球拍测评文章！

  900元左右，是三大品牌中热门高端拍的优惠价，比如刚上市的雷霆70、攻守兼备的驭DX-9X、尤尼克斯的TOUR版本，都在这个价位，比如主打操控和稳定的控制类球拍驭系列的顶级拍DX-9X,适合追求细腻手感、线路掌控的操控性选手，活动价不到900元。

  胜利热门拍：神速100x、神速90k二代、极速12二代、龙牙之刃、黑金隼、白金利爪......

  最后祝大家在新的一年里通过个人的努力和坚持，让自己会变得更强，球技大涨！！！