随着娃不断成长,课业压力慢慢的变大,家长会发现孩子自由活动的时间慢慢的变少,有时候连运动锻炼都顾不上。
好不容易放了假,孩子们也常常手机、平板不离手,如果家长出面阻止,有时候还会引发一场亲子战争。
看着孩子运动时间慢慢的变少,要说家长不着急,那是假的。运动对孩子太重要了,它能促进孩子生长,让孩子长得更高更壮,提升免疫力,锻炼孩子的手眼协调能力和身体反应能力。
美国芝加哥某所中学曾实行过一项“零时体育计划”:要求一组孩子每天早上7点到校跑步、做运动,心跳达到最高值或最大摄氧量的70%,再去上文化课。
出乎所有家长意料的是,一个学期过去,晨起运动的这组学生不但上课精力更集中了,不论是阅读能力还是理解能力,都比其他学生提高了10%。
因为运动时,人体大脑会自动分泌多巴胺、血清素和正肾上腺素,这些神经传导物质跟学习、记忆、情绪有关。
那些经常运动的孩子,学习效果会更好,记忆力、专注力、灵活性和抗压力都比较强。
所以有没有一项运动,既可以室内锻炼、又可以室外玩耍,既可以一个人玩一整天,又可以和家长、小伙伴一起互动?
什么是室内运动之王?也许这样的一个问题的答案会让您大感意外:壁球。相信对很多人来说,壁球还是一项陌生的运动,但壁球实际是最具体能需求的运动之一,因为壁球属于高重复性、短暂、高强度的间歇性运动,一般进行短短半个小时的壁球练习便已消耗数百卡路里以上的热量。
壁球是促进儿童健康和体能的好方法,它既快速又有趣,《福布斯》杂志根据健康水平、速度、灵活性、受伤风险和力量,将其评为世界上最健康的运动之一。
优良的锻炼属性加上可以在任何天气、任何时间进行运动,使这项运动很受欢迎,很容易练习,并且是一种在健身的同时获得乐趣的好方法。
参与年龄十分普遍,可以是几岁的儿童,也可以是花甲老人,可以单打也可以双打,还可以融合更多的网球元素,有更多的玩法。
不过由于真正壁球球速偏快,容易受伤,而且对技术、体能需求高,往往令初次接触壁球的小朋友感到难以上手,在未真正感受当中乐趣前就碰壁而望而却步。
于是为大家遴选了这种专为孩童研发设计的壁球和球拍——宝宝拍活力静音壁球套组。
宝宝拍活力静音壁球套组壁球采用静音柔软的材质,球拍拍身较成人用的更短,手柄圆润并加大缓冲保护。
这就让小朋友较小的体型也可以逐步掌握壁球的基本技术,通过轻松有趣的玩耍形式学习壁球,更容易令小朋友从中获得成就感。
同时宝宝拍活力静音壁球套组整体设计为孩子提供了更多有效保护。静音设计的壁球,也让孩子居家玩耍也不扰民。因此不受场地限制,随时都能练起来。
上次拿到少量样品跟宝妈群里分享之后,几乎一抢而空,很多妈妈给我发照片,说孩子慢慢的开始用上了,感觉很棒。
绿色壁球采用高回弹慢速泡棉材质,触感柔软,专为孩子室内玩耍设计,砸墙砸地超静音,不需要过多的担心孩子居家玩耍吵到邻居;砸人不疼不易受伤(注意:请勿对脸投掷),砸到家具家电也不容易损坏。
蓝色壁球采用聚氨酯纤维 (PU)材质,表面十分光滑耐磨,专为孩子户外玩耍设计,耐脏、可水洗、耐磨损,孩子在外面怎么折腾都没事。
仅仅25/28g的重量,6岁的小朋友投掷、挥拍也不费力,更是适合孩子上手启蒙
大尺寸、轻量化球拍:单拍仅重168g,尺寸:550*240mm,远轻于普通网球拍,尺寸远大于普通儿童玩具网球拍;专为儿童轻量化设计,轻便易上手挥拍;
球网面升级成蛛网结构大拍面,结构稳定,弹性十足,减震更强。即便用力猛砸,球网也不会破裂,熊孩子再怎么摔也玩不烂。
球网采用的是加粗PP环保树脂,而非市面上羽毛球拍、网球拍常用的聚酯细线和尼龙细线,更加耐用不易坏的同时,能更好地保护孩子的手不被意外割伤。
球拍框架采用一体成型工艺,表面经过圆角打磨、磨砂处理,圆润安全,避免激烈运动过程中意外擦伤,保护孩子幼嫩肌肤。
4. 通过CMA认证的检测报告,母婴安全,无毒无害,不含汞、铬、铅、钡等重金属物质,不含邻苯二甲酸酯类等增塑剂。
这么好玩又实用的运动玩具,连办公室妈妈们也纷纷种草,孩子每次做完作业后,固定打几十分钟,健身、缓解疲劳还能开发大脑。